2023-05-21 08:21:53 | 415人围观 | 阿力讲星座
你得先确定她对你的爱情有多少,通过聊天或是她对你的升链厅态度来看。
如果她不是真心爱你的话,那就放了吧,放手很唤山痛、但早放少痛一点吧。她的爱情观有问题的话,遇上条件比你好的人她的选择应该会……
你能冷静下来、用淡吵隐然的心和眼睛来决定吧
挽回爱情需要什么方法
挽回爱情需要什么方法,许多男女分手之后,才会发现另外一半的好。当他们想要挽回爱情的时候,如果不找准方法,是很难挽回爱情的。那么挽回爱情需要什么方法?下面和我一起来看看!
事实上,挽回爱情的有效方法,通常是分三步走:
1、保持清醒头脑,理智对待分手或被分手的事实;
2、采用断联复合,从精神上塑造自己的形象;
3、采用二次吸引,从外部重塑自己的形象。
我们说的头脑清醒,是指无论出于什么原因分手,都必须冷静、理智地对待,只有这样,才不会因为失去理智而亲手打碎挽回的最佳时机。
许多恋人在分手后就会失去理智大吼大叫,最终不仅自己形象全无,而且还因为自己不得体的表现而让对方厌恶自己。
最终导致对方无论如何都不愿意和自己复合。无论我们对这段感情有多爱,多恨,假如我们冷静对待,不但能友大给对方留下好印象,还能在挽回时达到神助的效果。
所谓断联复合是补救措施中最不可缺少的方法。断联复合一般最好的时间是三个月,断联复合的人经过厌恶期和冷静期,到达现在的反思期。
对于挽回来说,这段时间是一个非常有利的时期,因为这段时间彼此都在想念对方的好;对于男孩来说,这段时间女孩很脆弱,再加上她们感性的一面,对挽回也很有利。
而且对女孩子来说,男孩子经过冷静的思考也会意识到自己的错误,于是会后悔自己所做的事,而如果自己稍施手段就能成功地挽回对方的心。
二次吸引是一种重新塑造自我的方法和过程。无论是否结婚谈恋爱的女人都要时刻保持一颗爱的心,往往很多女孩子在谈完恋爱后就不在意外表了,尤其是处于热恋期的男女,他们都在沉溺于爱情的甜美而忘了自我提升。
这是一种甜蜜但也是一种危险的现象,因为爱情也会退潮,当爱情退潮后能够互相吸引的就是肢体了,所以重新塑造自己来吸引对方是非常必要的一步,爱美的女人在恋爱中才能像常青藤中的常胜将军一样常胜不败。
在经历了三个步骤后,冷静对待,通过别离复合得以反思和认知,并通过外在形象的提升而从里到外再一次吸引对方的眼球,最终成功挽回。
1、给彼此一定的个人空间
分手之后不管是你还是对方,都会心情很糟糕,这时候就不能盲目地和对方联系,要留给彼此一定的个人空间。有的人会说,有问题了就需要立即解释清楚,可是你要知道,有时候好举竖情绪比事实对人的影响更大。
你永远不可能叫醒一个装睡的人,你也不可能让一个正在气头上的人好好地听你的解释和情话。你不给他冷静地时间就上去继续给他增加更多的烦恼,只会让他越走越远。
分答指手之后,你要给他至少一周的时间冷静一下。不要太着急,爱一个人不仅仅是要整天和他在一起,还有学会尊重他,给他空间去冷静。
2、调整自己的状态
想要挽回爱情,首先要调整好自己的状态,不能整日昏昏沉沉,情绪低落。要是情况允许,你可以请几天的假,出去看一看美丽的风景,换一个心情;也可以和朋友们一起出去聚餐,感受友谊带来的快乐;
或者做一些刺激情绪的`运动,如过山车、云霄飞车等项目。这些活动对于你情绪的排解,压力的释放,都有很大的好处。
分手后几乎人人都会痛苦,这没什么。千万不要装作没什么事的样子强撑着,那只会引发更强烈的精神压抑,以致于你头脑不清醒,做出让他更加讨厌的事情,或者说出让他反感的话。
3、让自己变得更好
其实我们都知道,天下没有十全十美的人,恋人能和自己分手,肯定是自己有的地方做得还不够好。
可是遗憾的是,大多数人知道自己确实还不够好,还有很多可以提升的空间,可就是难以下决心去改掉身上的坏毛病。
如果我们想要去和前任重归于好,就应该试着改变自己。分手之后,你可以冷静的想一想,自己身上有哪些对方曾经明确表示过他喜欢的优点,有哪些对方曾经批评过的、他讨厌的缺点。
对于优点,我们可以继续发扬光大,而身上的缺点,就要尝试着去慢慢改正。这样不仅可以为你建立起自信,还可以让前任对你刮目相看。
你一旦踏上爱情的这条道路,就会遇到无数条岔道。有时候你可以成功地和喜欢的人长长久久,白头偕老。有时候你和恋人可能会中途分手,这些都是正常的情况。分手了不用担心,用挽回爱情的秘籍就可以了。
4个阶段来教你如何对症下药挽回爱情
1、颠覆期
表现反应: 刚被分手,整个人处在一个完全懵的状态,根本不敢相信、不愿意接受,在现实与幻想之中挣扎,并最终认清现实。
反应原理: 分手前与分手后产生的高度落差,人的心理需要一定的时间来接受与消化。
行为表现: 情绪处在高度紧张中,一味的祈求对方复合,或者盲目认错;觉得自己是不是惹对方生气了、还是做错了什么、对方是不是在开玩笑等。此处主要表现在心理反应上。
挽回技巧: 停止联系对方,自然消化接受。
关键词: 认清现实
此时应该做的是认清已经被分手的现实,停止满目求复合、认错等。
如果此时继续骚扰对方,不接受单方面的被分手,只会让对方感觉你无理取闹、对你更加反感。
2、排斥期
表现反应: 认清现实后,陷入被分手的痛苦当中,自然寻找缓解痛苦的方式。
反应原理: 分手对于自身心理产生了巨大的伤害,自然触发人的“自我保护机制”,会寻求各种发泄方式来安慰、缓解来自我保护。
行为表现: 例如:买醉、与朋友倾诉、发表朋友圈、QQ空间、微博等。
挽回技巧: 冷冻、断联
关键词: 暂时解除联系
在此种状态下,分手后的我们会很痛苦。会想要让对方知道你的状况,想告诉对方我很难受,会想要去祈求对方回来。
这种想法是正常的,但是我们不能去做。因为你和对方都还未真正的冷静下来,还未消除对方对自己的抵触情绪。你的这些行为只会给你们的挽回带来更大的难度。
正确的做法是暂时的解除联系。
如果还保留联系方式,就尽量保持联系,比如刚分手,还有一些生活上的事物交接等。
这里的保持联系是不要主动不理会对方,拉黑等。尽量保持联系方式,但是不要再提及感情上的东西,你应该表现为尊重对方的行为,尽量的保持朋友的关系。
同时告诉自己,没了谁你都能活下去。这也就是“潜意识暗示”,能起到缓解分手痛苦的效果。
如果已经被对方拉黑、没有联系方式的情况下;暂时先不要盲目的去加对方的联系方式、骚扰对方等。
正确的方式应该是暂时的断开联系,冷静一段时间,减低对方对你的抵触情绪,也降低你对对方的需求情绪。
3、怀念期
表现反应: 在分手后一段时间后,慢慢走出排斥期的痛苦,开始怀念以往在一起时的美好,并且开始反省自身的一些问题。
反应原理: “反省机制”开始起作用,也就是我们基因中的学习行为,开始去分析、反思。试图从自己的记忆中、对方的反应、周围朋友的提示等找出被分手的原因,或者总结一些问题。
行为表现: 反思争吵中、相处中的矛盾、分歧。询问朋友、翻看以往案例、相册、聊天记录、偷偷看对方空间、朋友圈等。
挽回技巧: 二次吸引、心锚
此时对方的抵触情绪已经有一定的缓解,跟你一样的开始进入怀念期。所以对方也会开始表现出反思、查看你的空间、怀念你们相处时的状态。
而在此时如果能够抓住机会向对方展示你积极向上的生活状态。使用一些容易触景生情的方式,用自身的种种变化来刺激对方;让对方形成一种主观判断:"分手不是正确的决定"。
也就是在对方的心里植入心锚。能够对对方起到一定的吸引和反思作用。
4、求证期
表现反应: 因为周边朋友、环境的触景生情、孤独寂寞等情绪影响,开始怀念并想要了解对方的动态和近况,寻找挽回的可能性。
反应原理: 因为大脑接收到的信息,是目前的生活状态没有过去甜蜜,所以反省机制得出的结论是:分手可能是一个"错误"的行为。
此时大脑需要我们去"修正"这一错误,于是开始试图通过和好来回到"幸福"。
行为表现: 通过主动了解对方的近况、关注对方社交动态等,去猜测对方的想法和状况。
如果此时对方有了新欢会感到十分恼怒,如果此时对方表现生活的非常好,会感觉分手是否是一个错误的决定。
挽回技巧: 建立联系、制造偶遇
通过社交软件观察对方是否有关注你、访问你。通过朋友之间的信息传递判断对方是否有了解你,甚至对方是否主动的联系你等。
猜测或者判断对方是否跟你一样进入到了求证期,如果对方明显对你有关注、或者主动联系你;那么此时你就可以尝试开始建立联系、制造偶遇或者主动接触了。
此处需要注意,对方关注你、甚至主动问起你,也只是表示对方想知道你的近况,在怀疑分手是否是一个正确的决定。并不表示对方想要和你复合,切记不可操之过急,盲目要求复合。
应该慢慢的继续接触,循环渐进的增加联系,像恋爱时一样的展开第二次追求。
并且尽量不要提及分手、争吵时发生的不愉快事件,尽可能的不要提及以往经历。
通过求证可以得到两种结果:
第一种对方生活的很好,并不关注你,对你也再没有任何兴趣。
第二种就是会关注你,开始反思分手是否是正确的选择。两种求证代表两种结果,挽回成功的可能性更偏向于这一种。
而如果是第二种,则你需要思考是否需要继续挽回。如果还是想要挽回,那么你需要结合求证期时的“建立联系”转化成“建立间接联系”,主动靠近对方,让对方感觉“无意间”接触到你的信息。
对于这一种情况来说,挽回只是刚刚开始,后面的路还很长。
而如果是第一种,那么你就可以去行动了,主动的建立联系,制造偶遇等。
以上就是与属鼠人挽回爱情方法有哪些以及属鼠人挽回爱情方法有哪些表现的相关内容,也是关于属鼠的会不会和前任复合的分享。看完属鼠人挽回爱情方法有哪些一文后,希望这对大家有所帮助!
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